Skip to content

Menu

HOME
PROFILE
HISTORY
ルート（12以上）
LINK

2019年9月19日

Home66CABE5C-E4F2-4240-8A8A-3FF7E1565850

66CABE5C-E4F2-4240-8A8A-3FF7E1565850

0 Comments

RELATED CONTENTS

Follow me !

CATEGORIES

その他 (18)
動画 (58)
360° (22)
グッズ (42)
グルメ (8)
スポート (635)
- 5.10B以下 (31)
- 5.10C (14)
- 5.10D (19)
- 5.11A (46)
- 5.11A/B (5)
- 5.11B (38)
- 5.11B/C (8)
- 5.11C (38)
- 5.11D (34)
- 5.12A (139)
- 5.12A/B (8)
- 5.12B (74)
- 5.12BC (5)
- 5.12C (50)
- 5.12D (15)
- 5.13A (81)
- 5.13AB (16)
- 5.13B (10)
- 5.13C (4)
ボルダー (2)
- 1Q (1)
- 3Q (1)
クラック (13)
マルチ (2)
ツアー (29)
- 2019年ラオス (7)
- 2018-19年レオニディオ (3)
- 2018年 RRG (9)
- 2016年　プラナン (1)
- 2012-13年　プラナン (9)
トライ中 (106)
クライミングジム (4)
- リード (3)
- ボルダリング (1)
岩場 (672)
- 宝沢の岩場 (1)
- 青葉 (10)
- 佐久志賀の岩場 (8)
- 兜岩 (10)
- 樫山岩塔群 (3)
- 湯川 (2)
- 会津田島岩 (5)
- 天王岩 (5)
- 太刀岡山 (22)
- 小川山 (21)
- 御前岩 (53)
- 有笠山 (41)
- 某奥武蔵の岩場 (3)
- 河又 (1)
- 湯河原幕岩 (16)
- 二子山 (43)
- カサメリ (68)
- 瑞牆 (6)
- 瑞牆ボルダー (3)
- 甲府幕岩 (37)
- 神戸の岩場（秋川） (27)
- 聖人岩 (2)
- 鳳来 (96)
- 鷲頭山 (2)
- 北川 (18)
- 城ヶ崎 (117)
- 城山 (52)

ARCHIVES

2022 (32)
2021 (27)
- 12月 (4)
- 11月 (1)
- 10月 (4)
- 9月 (2)
- 8月 (2)
- 7月 (1)
- 6月 (5)
- 5月 (2)
- 3月 (1)
- 2月 (1)
- 1月 (4)
2020 (89)
- 12月 (12)
- 11月 (10)
- 10月 (11)
- 9月 (5)
- 8月 (13)
- 7月 (4)
- 6月 (7)
- 5月 (1)
- 4月 (3)
- 3月 (13)
- 2月 (5)
- 1月 (5)
2019 (87)
- 12月 (18)
- 11月 (18)
- 10月 (12)
- 9月 (4)
- 8月 (7)
- 6月 (1)
- 5月 (4)
- 3月 (13)
- 2月 (6)
- 1月 (4)
2018 (142)
- 12月 (6)
- 11月 (16)
- 10月 (14)
- 9月 (8)
- 8月 (9)
- 7月 (5)
- 6月 (9)
- 5月 (9)
- 4月 (17)
- 3月 (19)
- 2月 (22)
- 1月 (8)
2017 (85)
- 12月 (19)
- 11月 (8)
- 10月 (4)
- 9月 (6)
- 8月 (5)
- 7月 (4)
- 6月 (7)
- 5月 (8)
- 4月 (3)
- 3月 (8)
- 2月 (6)
- 1月 (7)
2016 (155)
- 12月 (12)
- 11月 (9)
- 10月 (6)
- 9月 (3)
- 8月 (8)
- 7月 (16)
- 6月 (20)
- 5月 (28)
- 4月 (13)
- 3月 (11)
- 2月 (11)
- 1月 (18)
2015 (94)
- 12月 (12)
- 11月 (7)
- 10月 (12)
- 9月 (12)
- 8月 (10)
- 7月 (8)
- 6月 (7)
- 5月 (7)
- 4月 (7)
- 3月 (10)
- 2月 (2)
2013 (30)
- 12月 (1)
- 10月 (1)
- 9月 (3)
- 8月 (4)
- 6月 (2)
- 4月 (2)
- 3月 (5)
- 1月 (12)
2012 (13)
- 10月 (2)
- 9月 (4)
- 6月 (1)
- 5月 (2)
- 4月 (4)
2011 (17)
- 6月 (9)
- 5月 (4)
- 2月 (2)
- 1月 (2)

TAGS（12以上）

シンデレラボーイ振り返るなトップガンケレンジ品行方正虎の穴かさぶたチリコンカーンピスタチオカリスマドクターメイジ鬼ごろし花粉症ダイレクト太刀岡山心中ブラッドラインお尚御開帳ドロンパマジカルラインモダンラブ左上がりのダンディ花の舞い卒業見返り美人ビックウェンズデーアスリーツボディキルフィンガー FIRST ペトルーシュカ砂の塔ピエロサーカス金のわらじ ALLER 彼方へレインマン新穴男理不尽川ブラックバード誰そ彼爆弾低気圧フランシーヌの場合神様ごめんくださいセダン小さな林 Closing Time ハイプレッシャーパンピングアイアンⅡ スプラッシュアフリカ象が好きイエロークラッシュエアーダンスカラヤブリキャデラックランチクッキー・アンド・クリーム・ファナティック生と死の分岐点禁断のセプテンバー秋葉大権現蒙古タンメン VTEC ホフマン教授フェイトパンピングアンアンⅠ ノースマウンテンナイトミュージックセーラームーンスーパーラットクラショーボルドーアレジオンアイロンヘッド APA 12モンキーコンケスタドールさらばシティホールムーラン・ド・ラ・ギャレットヴァージンキラーサーカスライトとろろバック・トゥ・ザ・ベイシック鴨鍋コーラック甲府の軟派師スパイダーキッド任侠道ひっくり返るな！猪鹿蝶 SSS 鬼ヶ島みこすり半劇場ルンルンヒロシ君警察を呼べドルフィン甲府のNDD スーパームーン Blast-off 火の鳥用心棒砂漠の嵐金庫破り錦ヶ浦韋駄天緋牡丹博徒 UV 伊達男 Cerveza 医者の娘うぉりゃー野獣死すミルキーDX ダークスターダイアモンド Monkey Warfare 霧の中ラローズエル穴男二人はひとつ GYAGYA DAIJA カーニバルクライミングエナジー春雷サムライスーパータクティクススーパースター黄昏を追いかけてオンリーワンシリアルエクステンションリトルサンシャインバテレ大爆笑ルートミンボーバットマンデザートソングバトルポコチン大魔王ロマンチック街道北落師門小春日和木漏れ日を浴びて枯れ木のフェイスマリオネット予感アガタメモリアルルートアフターザレイン WASABI NDD Bad or not too bad 天然記念物 WENDE 安近短オーマイゴッド

INSTAGRAM

ビールサーバーが置いてあるところは、駐車場の下にあってパントリーから行ける感じになっています。
昨日の夜に扉を開けたらなんか動いた？！

よく見るとヒキガエルでした。
前に見つけた個体よりも小さいオス。
以前に投稿したオタマやカエルの子供もヒキガエルだったのかな？

とりあえず捕獲しました🙌
庭に返すのが一番だけど、可愛い過ぎてちょっと飼おうかなぁと。
ウッドデッキに余ってる90センチの水槽を、使って？

今も、キュッキュッと鳴いてる。

ヒキガエルがこんなに可愛いなんて！
このヒキガエルはハンサムボーイです。

#ヒキガエル #ハンサム #雑木のある庭

ケグに詰め切れなかったビールは炭酸飲料が入っていたペットボトルに詰めて冷やしておいてから、飲む前に強制カーボネーション。

今日はスタウトを。
なかなか濃くて美味しい😁

この仕組みで炭酸水も作り放題です。
パーツはアリさんで購入。
レギュレターはヤフオクかメルカリで。
炭酸ボンベはカクヤスとかで買えまーす。
炭酸水メーカーよりかなり安く作れておすすめです👍

#炭酸水メーカー #diy #スタウト #aliexpress #自家製ビール #アルコール度数1パーセント以下

昨日のモカ。今日のモカルナ（自分

昨日のモカ。

今日のモカルナ（自分は甲府幕）。

色々と頑張りました！😁

#toypoodle #mocha #luna #ふわもこ部

軽め？の晩御飯。竹輪、茄子、鶏も

軽め？の晩御飯。

竹輪、茄子、鶏もも肉の磯部焼き！
揚げずに焼くので少しヘルシー？
トマト🍅はオリーブオイル、塩胡椒。

磯部焼き、なかなか美味しい！😁

#磯部焼き #竹輪 #茄子 #鶏もも肉 #ポン居酒屋メニュー #トマト

4つ仕込んだうち、スタウトとペールエールをケグに詰めました。
うちは炭酸ボンベを使う強制カーボネーションなので発酵が終わったらすぐに飲めます。
強制カーボネーションじゃない場合は、炭酸が出来るまでにさらに1-2週間かかります。

ペールエールにはGalaxyホップを追加。

2つのIPAは月曜日にケグ詰めしようと思います！

#自家製ビール #スタウト #ペールエール #ipa #keg #kegerator #強制カーボネーション #アルコール度数1パーセント以下

今日はめちゃくちゃ暑かったー。縄

今日はめちゃくちゃ暑かったー。

縄跳び＋バーチャルサイクル＋筋トレからの泡🫧

さっぱりサラダ！

#泡 #スパークリングワイン #トロワザムール

パントリーの横の屋外にある冷凍庫。

霜が凄くてやばかったので綺麗に。

捨てるものは捨てて、、、だいぶコンパクトになりました。

#冷凍ストッカー #霜取り

さて祖師谷のカクヤスに炭酸ボンベの中身を買いに行ったらまさかの在庫切れ、、、。

店内物色していたら、サントリーの美味しそうな梅酒を発見！
どうせならと一番高いやつを。
Amazonよりも安いので購入決定！

楽しみだなぁ。

#サントリー #梅酒 #山崎樽熟成梅酒 #酒のカクヤス #禁酒ダイエットしたい

クラブペースト。
かなり昔からの愛用品。

これを使った蟹肉味噌🦀に茄子🍆を入れて蟹肉味噌麻婆茄子。

蟹肉味噌は、豚挽肉、粗挽きとの2つを使って食感のバリエーションを。
ニンニクと胡椒、花椒とサムジャン、パクチーの根っこ。
これを基に、茄子を良く焼いて、白ネギ、片栗粉でトロミを。

自分はピリピリが好きなので花椒をたっぷり入れます。
最後にパクチー。

そのままでも美味しいし、玄米に乗せると無限に食べれる美味しさ！😁

クラブペースト使うとベトナム、タイ料理っぽくなります🙌

#蟹肉味噌 #麻婆茄子 #パクチー #花椒 #玄米 #クラブペースト#ポン居酒屋メニュー

発酵中！
なぜ？かipaは、ブクブクしてるけど、ペールエールとスタウトはこじんまりと発酵中。

#クラフトビール #自家製ビール #発酵中

ついに始動！
去年買ってあったビールキット4つ！

この室温だと1週間で発酵が終わるかなーー。

#自家製ビール #アルコール度数1パーセント以下 #keg #クラフトビール #ipa #ペールエール #スタウト

整形外科へ。ロコアテープを貰いに

整形外科へ。

ロコアテープを貰いにだけど、最近、左肘が痛かったので、ついで？に見て貰ったら、やっぱり、テニス肘でしたー。
腱鞘炎ですね。

安静にしてくださいーって。
いやー、できません。と。
自分がクライミングしてることは知ってるので、大会でもあるの？！と。
ないんだけど、登らないという選択肢はないかなぁ。
サポーターすれば痛みは和らぐので。

大袈裟？な三角帯を処置して貰って帰宅。

これを付けて！という訳ではなくて、肘を故障してることを自覚して！という意味らしい？😅

#テニス肘 #rockclimbing #登ることはやめられない

コストコの安ワイン！送料込みで1,28

コストコの安ワイン！
送料込みで1,280円！

ナパの689と同じ味がする！
同じブドウを使ってるみたい！

これは689のリプレイスにならな！と思ったらコストコオンラインでは、もうなかった、、、

#コストコオンライン #赤ワイン #689 #アポシックレッド #apothic

日曜日、御前岩の掃除イベントに参加してきました。
※正確には大沢地区の清掃です。
1時間ちょっと。
それから御前岩で登りました。
この日はそこそこ天気が良かったのに岩場にいたのは、掃除メンバーだけでした。
染み出しがあるルートもあったけどほぼほぼトライ出来る感じだったかも？
南面は見てないけど、、、。

ジャングル化したルートを登ったり、ビレイしたり、ビレイしたり、写真撮ったり。

夕方から雨予報だったけど、結局、雨は降らず！

#御前岩 #rockclimbing #掃除 #ほぼほぼ大丈夫

土曜日、甲府幕。 3人で行ったのに自

土曜日、甲府幕。
3人で行ったのに自分が登っている写真が一枚もない！！！
なんでやーー。

ということで帰りに撮って貰いました。
森の妖精ぽん。

#rockclimbing #甲府幕岩 #森の妖精

モカルナの行き付けのお店にお肉を取りに駒澤まで。
いきなりの雷雨に遭遇したけど、可愛いワンコに会えたので良かったーー😚

ボダコのキララちゃん
ラブラドゥードルのフラッフィー。

まだパピーだけどモカよりも重たい😁

癒されたーー。

#ボダコ #ラブラドゥードル #癒し #ふわもこ部

ジューンベリーの収穫第2段！これで

ジューンベリーの収穫第2段！
これで終わり！

#ジューンベリー #ジャム #雑木の庭

日曜。
前日の大宴会でも深酒せず早めに（午前1時）、寝たため、岩場には9時前に到着！
奇跡😁

この日の祠は土曜日と違って大盛況！
自分のルートは、朝方まで降った雨の影響もあり核心付近のホールドが濡れていた😅

それでもなんとか回収便でRPできて良かったー。
みんなのガンバ！ありがとうございました😊

このルートは自分らしくないキョンを3発ぐらいやりました。

#祠 #rockclimbing #二子山 #キョン #ポンらしくない

土曜日、小鹿野にある秩父ワインのワイナリーへ。
17時閉店なので下山後、急いで行って5分前に到着、購入しました。

@nor.lys
あいちゃんオススメの20年もの白ワイン！
20年ものなのに3,000円！😁

楽しみだなぁー

#小鹿野町 #秩父ワイン #秩父ワイン源作印 #ワイナリー #二子山 #rockclimbing

土曜日祠。
直前で天気予報が変わってだいたい☔️。
ただ昨日は降ってなかったので登れると思い単独。

朝☔️
昼☁️
15時☔️

やっぱり濡れてなくてコンディションも普通に！
高難度RPが出たぐらい！

弓では小鹿野クライミング協会のリボルトと浮石除去作業。
お疲れ様です🙌

自分はSSSをワンディできず、、、できると思ったんだけどなぁ😅

祠の7bの中では核心のムーブ強度は1番あると思うけどこれもリーチによってはそこそこな強度になるか、かなり難しくなるか。

#祠 #二子山 #rockclimbing #モイスチャー #sss #問題なく登れます

Load More... Follow on Instagram

379093総閲覧数:
143今日の閲覧数:
138昨日の閲覧数:
218221総訪問者数:
57今日の訪問者数:
101昨日の訪問者数:
131一日あたりの訪問者数:
0現在オンライン中の人数:
2013年3月7日カウント開始日:

POPULAR CONTENTS

リハビリクライミング？（甲府幕）
【RP】ブラッドライン12D（カサメリ）
CT ロールンロック
二子山西岳で楽しんだ（二子）
LongLong 小川山 11B（小川山）
Arc'teryx シークエンス
CT クリックアップ＋
イエローマウンテン5.9（甲府幕岩）

RECENT COMMENTS

雪が残っていた兜岩に tsuyopon より
雪が残っていた兜岩にスナバコウジより
OCUN クイック＆ドローに tsuyopon より
OCUN クイック＆ドローにポポより
スカルパ　DRAGO LV に tsuyopon より

META INFO.

ログイン
投稿の RSS
コメントの RSS
WordPress.org

ちょっとずつ登る Copyright © 2022.

Theme by MyThemeShop. Back to Top ↑