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ルナは家政婦は見たごっこ。
モカは日向ぼっこ。

#toypoodle #mocha #luna #iphone15pro

土曜日、新瑞橋に出来ていた巨大なイオンへ、久しぶりのスガキヤへ。

値段はたぶん、倍以上になってたー。
肉ラーメン🍜

うん、変わらない味！
今となっては特に美味しくもない、懐かしい味でした。

小学校、中学校、高校までお世話になりました。
ラーメンセットに100円のアイスクリーム、時にはぜんざい。

#スガキヤ #名古屋グルメ #新瑞橋イオン

中学の同窓会があるため、久しぶりに名古屋へ。
もう35年！

夜の東名の集中工事のため、綾瀬まで2時間半もかかってしまった😅
距離330キロ、3時間半で着く予定が5時間半もかかってしまった。
最初の写真は渋滞の最初で、このあと、どんどん渋滞が悪化しました。

実家近くの笠寺観音で市を、やっていたので行ってみたら、河村さんいたよ。

#東名高速道路 #名古屋 #笠寺観音 #河村たかし

ゆきちゃんの誕生日お祝いで、遊園の焼肉バリバリへ。
お初。

3枚目の和牛特選盛り合わせは、5,800円！
美味しいんだけど、この年になると、脂が多いとダメだから、脂が多いお肉は少しで良かったなぁ😂

ホルモン盛り合わせは、美味しかったー。

ただ一番美味しかったのは、並ハラミ！
これぐらいがちょうど良いわー

お肉は、アンガス牛ぐらいの赤身が一番美味しく感じるお年です。

安くはないけど、全体的に美味しかったけど、生中ビールが、臭かったな、、、
サーバーの手入れがイマイチなのか、ビールそのものが？！😰

#焼肉バリバリ #向ヶ丘遊園 #赤身が好きなお年頃

苔なんか良いよね😁 #苔

プロジェクトには持久力よりもボルダー力が必要。

久しぶりにボルダーやってみるも、出来る３級もあれば、出来ない４級もある。

まずは、体重コントロール？！
間に合うのかな？！😅

#pump2 #ボルダー #インドアクライミング

月曜は久しぶりのモカルナの撮影にお付き合い。
渋滞を考えて5時半に出たら、渋滞は全くなくて7時ぐらいに山中湖近くの花の都公園に着いてしまった。

10時前に撮影を終えて11時オープンのペーパームーンへ移動。
アップルパイが有名なお店。

10時15分到着で既に並んでて5番目。
その後も続々と人が、、、早く来て正解👍

ワンコはテラス席🆗です。

最初の3枚だけ、ゆきちゃん撮影。
クオリティが違うから分かるか！😁

#山中湖 #山中湖花の都公園 #富士山 #ペーパームーン #アップルパイ #toypoodle #mocha #luna #xh2 #xs20 #iphone15pro

自宅前に落ちてた、、、事件か？！

なんかずっと天気が微妙、、。
降ったり降らなかったり。

8月頭にプチギックリ腰やってから、まだ全然、復活できてないし、週末も暑かったり、天気悪かったり、仕事したりで、全然、岩に行けてないけど、そろそろ甲府幕に行かないとなぁ。
いや、まだ暑いかぁ。
残ってるプロジェクト、今シーズンに終わらせたいけど、身体もモチベも出来上がってない！！ヤバい😅
そんな難しくないはずなのになぁ。

新しいコエドのビール🍺、まぁまぁ美味しかった。

pump2では、久しぶりのチャンプとも再会！相変わらず凄い身体してたわ。

#pump2 #インドアクライミング #モチベーションどこいった #coedo #茜音

三連休の最終日、pump2へ軽く。
ベローチェを本格的に使いました。
柔らかい靴が好きな自分には、ピッタリ！
フューリアエアーよりもさらにハーフサイズ下げてます。
それでも、足入れは凄く良くて、柔らかい！気持ち良い。
登りはまだまだ全然ダメ、、、

夕方前に自宅ウッドデッキにて牛肉🥩をスモークしました。
強めでやったからか、なかなかのスモーキーな感じに。
なかなか調整は難しい。

このスモーカーはIHも対応だけど、やっぱり直火じゃないと、全然、煙が出ないし、IHの安全装置が働いてしまう。

煙も凄いので、屋外じゃないとダメですね。

#スカルパ #ベローチェ #スモーカー #燻製器 #燻製 #smokerx #冷燻もできる

気になってた、クックドゥの極、麻辣麻婆豆腐。
OKストアに売ってて、安定の安さだったので、買ってみた。

けっか、、、
か、辛い！！
汗ダラダラでてきた。
たぶん、辛さに強い人は大丈夫👌
辛いだけではないんだけどねー。
辛さ表示7は、伊達じゃなかった😁

白米と食べるとまだマシかも。

#クックドゥ #極麻辣麻婆豆腐

19日からNetflix独占配信の極悪女王！

日曜日、いつものようにモカルナのお肉を取りに駒澤のブルーさんのところへ。

ワンコ天国で癒されたーー。
抱っこしたのは、チワプーのポップくん、2歳。
ルナみたいに元気な子でしたー。

#toypoodle #チワプー #トイプードル

今日はお味噌汁も作って、またまた、ゆめぴりか。
昨日は、ストウブで炊いたけど、今日は保温もできるよう、2008年発売の『匠純銅おどり炊き ECJ-XP1000』で。
もう14-5年は使ってる。
当時、10万円以上で買ったんだけど、匠炊きモードでたくと、艶々に炊ける。
ストウブと遜色ない？！いや、こっちの方が美味しいかも？！

明日のお弁当も楽しみだな！

#ゆめぴりか #三洋電気 #おどり炊き

やっしー実家から新米を送って貰いました。
いつもは玄米だけど、ゆめぴりかは白米に。

野菜もたくさん送って頂きました！
ありがとうございます😭

さっそく、ストウブでゆめぴりかを。
ご飯のお供は、明太子に、卵🥚！

ナスとピーマン、万願寺とうがらしで豚バラのピリ辛炒め（自家製サムジャン）。

お米が美味しくて、自分は1.5合、ペロリ😋でした、、、。
やっぱりお米は美味しいなぁ。

#ゆめぴりか #ななつぼし #北海道美唄産 #やまびこ農園 #ストウブ #自家製サムジャン

恒例の自家製サムジャン。
売ってて良かった、青唐辛子！

材料は
赤味噌、白味噌、コチジャン
玉ねぎ、ニンニク、生姜、青唐辛子
砂糖、蜂蜜、ごま油、白胡麻

分量は適当に。
青唐辛子を5-6本入れたら、なかなかパンチ🤛のある辛さになってしまった😅

毎日のお弁当作りに活かされます！

#自家製サムジャン

オーケーストアは庶民の味方！

1枚目見たことないジン！買わなかったけど。ミント、苦手なんだよねぇ

2枚目モカルナのトイレシーツ。オーケーが一番安いかな？

3枚目スペイン🇪🇸のオーガニックワイン。545円（税別）
やす！！でも、普通に美味しい。

4枚目大量のアイス！安すぎます

#オーケーストア

エビたんが作ったスイカ🍉と夏野菜、玉葱をお取り寄せ。
ここ最近、山梨県には行けてないし、行けないしで。

スイカ🍉、美味しいーー。
夏野菜も、自分の弁当にしたり、モカルナのご飯になったりと。

スイカ🍉、カサメリの沢で冷やして食べるのも良いよ！

#夏野菜 #スイカ #お取り寄せ

稲城にしか売ってない、デカい梨の『稲城』
今が時期。

昼過ぎに行ったら、売り切れしてるお店ややってないお店も多くて、買いに行けるなら朝10時ぐらいに行くのが良いかも。

なんとかゲットしたものの、今年はちょっと遅いらしくてあまり取れてないとのこと。

いつも買うのは、訳あり品。
傷んでるものは、早めにに食べます。
手前の袋に入っていないのは、全部で1,100円。
こんだけ傷んでたら、高い気もするなぁ。そのためかおまけを入れてくれたけど。

後ろの袋は、1袋500円。
右側小さいやつは、幸水の訳あり。
左側は稲城が、1つだけ入っています。

#稲城の梨 #稲城 #幸水 #訳あり品

$前に外岩で履いていた旧キメラ。新品40\hをストックしていて履いてなかったんだけど、たごちゃんがTwitterで呟いていたので声を掛けたら、買ってくれることに！ありがたいーー🙇‍♂️ たごちゃんも新品の旧キメラをゲットして喜びテンションあげあげ！で写真を送ってくれました（自分が要求したんだけど😁）キメラは新しくなったけど、旧キメラの方が良いっていう人も多いみたい。たごちゃん、これで、バンバン、登ってください！👍 #スカルパ #旧キメラ #クライミングシューズ$

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